産後向け整体・骨盤調整コース

産後向け整体・骨盤調整コースの施術イメージ

産後2ヶ月から。産後ママのための骨盤ケアコース!

出産による骨盤の開き・ゆがみや、下腹部のたるみ、ねこ背、肩・腰のつらさ、むくみやイライラ・無気力などのお悩みに対し、カラダファクトリー独自のA.P.バランス®理論を基本とし、産後のあらゆるお悩みに合わせ手技療法から選択し施術いたします。骨格・骨盤を整え健康なママライフを送りましょう。

カラダファクトリーのこだわり

骨格・骨盤調整で、産後ママのカラダとココロを両面ケア!

カラダファクトリーでは、独自の理論によって生み出された「A.P.バランス®整体」を基本に、姿勢・体型の崩れに関係する骨盤の調整と、自律神経の乱れに関係する首の頸椎を調整し、カラダとココロの両面からケアをしています。『産後向け整体・骨盤調整コース』では「骨盤のゆがみを調整する」ことだけでなく、腰がつらい、手足がむくむ、すぐにイライラしてしまう、などのお客様それぞれの産後のお悩みに合わせ、手技療法の中から選択し施術をさせていただきます。

こんなお悩みの方へオススメ

ご出産後2ヶ月以降のお悩みをお持ちの方におすすめのコースです。

  • ・骨盤のゆがみ
  • ・手足のむくみ
  • ・腰がつらい
  • ・ねこ背
  • ・肩がつらい
  • ・疲れやすい
  • ・頭がつらい
  • ・肌荒れ
  • ・下腹部のたるみ
  • ・イライラ
  • ・首がつらい
  • ・無気力

施術の流れ

  1. 1. 受付

    お客様のおカラダの状態をお客様シート(問診票)にご記入いただきます。お客様のお身体の状態に合わせて、コースのご提案をさせていただきます。

  2. 2. 着替え

    お客様によりおくつろぎ頂けるよう、無料のお着替えをご用意いたしております。お気軽にお申し付けください。
    (S,M,L,LL各種サイズ対応可)

  3. 3. カウンセリング

    事前に書いていただいたお客様シートを元にカラダの不調な部分や日常の生活習慣を聞き、カラダ全体のバランス調整を行います。

  4. 4. チェック

    骨盤を中心に、各部位のバランスを丁寧に検査し、カラダの不調を引き起こしている箇所を見極めます。

  5. 5. 骨格・骨盤調整

    骨盤や骨格に動きをつけていきながら、開いた骨盤を産前の状態に近づけるよう締め、骨格バランスを整えていきます。ゆっくりと力を加えて骨に動きをつけていくので、痛みはほとんどありません。

  6. 6. 首/頸椎調整

    自律神経の乱れに関係する首の頸椎を調整します。

  7. 7. お客様の不調に合わせた施術手法

    特に不調な箇所やの筋肉のもみほぐしやむくみケアなど、お客様のカラダの状態に合わせた内容で施術いたします。

  8. 8. 説明・確認

    お客様のおカラダの状態に合わせて、不調の原因の説明、日常生活で気をつけるポイントなどのアドバイスをさせていただきます。

料金

産後向け整体・骨盤調整コース

コース内容 料金(税込)
骨格・骨盤調整 + 自律神経(首/頸椎調整)
20分コース
2,592
【初回限定】
1,836円(初検費込)
骨格・骨盤調整 + 自律神経(首/頸椎調整)+ 部分調整
40分コース
5,184
【初回限定】
3,132円(初検費込)
骨格・骨盤調整 + 自律神経(首/頸椎調整)+ 全身調整
60分コース
8,424
【初回限定】
4,520円(初検費込)

《さらにお得!》
平日13~17時限定
【初回限定】
4,040円(初検費込)

※上記割引価格は、初めてご利用の方、または1年以上ご利用のない方が対象となります。

※ご出産後2ヶ月以降の方が対象となります。

※混雑が予想されますので事前にご予約ください。

※他の割引との併用はできません。

※表示価格はすべて消費税が含まれております。

※初回来店の方、および1年以上ご来店のない方は初検費540円(税込)がかかります。

ご利用可能オプション

※オプションコースをご希望の場合は、ご予約の際にお申し付けください。 ※単体でのお取り扱いは出来ません。ほかのコースに組み合わせてご利用頂けます。

頭部マニュピレーションPlus

コース内容 時間 料金(税込)
頭部筋肉調整 20分 2,160

※単体でのお取り扱いは出来ません。

Plus10分単位で20分からご利用できます。(10分 1,080円)

リンパドレナージュPlus

コース内容 時間 料金(税込)
ひざ下からふくらはぎまで調整 20分 2,160

※単体でのお取り扱いは出来ません。

Plus10分単位で20分からご利用できます。(10分 1,080円)

お子様とご来店の方へ

お子様とのご来店もOK!

「このコースで店舗を探す」の「条件から探す」より、「個室」や「ベビーカー入店可」などご希望の条件で検索してください。

ご予約の際に「お子様同伴」である旨を事前にお伝え頂くと、スムーズにご案内できます。(WEB予約の際には備考欄にご記入ください。)

お客様の声

産後ママ270人に聞きました!
産後の骨盤ケアを受けた方のお声

実際に「産後向け整体・骨盤調整コース」の施術を受けられた方々に、産後の経過年月やお悩み、施術の感想についてお聞きしました!※2016年7月~8月カラダファクトリーで「産後向け整体・骨盤調整コース」を受けられた方のアンケート集計結果

ご出産後の経過年月を教えてください

最適期の産後半年以内の方が半数以上!約2割の方が1年以上経過後にケア。

2ヶ月〜6ヶ月54.4%, 6ヶ月〜1年22.4%, 1年〜2年11.6%, 2年〜8年7.2%, 2ヶ月未満4.4%

施術を受けた方の中で、ご出産後半年以内の方が最も多く半数以上、1年以内も含めると約77%となりました。
産後のカラダは1年ほどかけて徐々に元に戻っていきますが、その間に骨盤に負担のかかる姿勢や体勢になることで、骨盤がゆがんでしまいがちです。産後の骨盤ケアに最適の時期は、骨盤が柔らかい出産後2 カ月~6 カ月頃と言われています。ただ、お忙しくてご自身のケアには手が回らず、1年以上経ってから受けられる方もたくさんいらっしゃいます。「もう遅いかな?」そう思った時にもぜひご来店ください。お客様のおカラダの状態に合わせた施術をさせていただきますのでご安心ください!

ご出産後つらくなった箇所や現在のお悩みについて教えてください!

腰・肩のツラさを感じている方が特に多く、産後特有のお悩みも。

腰179人, 肩147人, 体型のくずれ125人, 体のゆがみ108人, 首106人, 背中85人, 抜け毛79人, 足59人, 全身50人, 手首の痛み47人, 不眠43人, 頭部31人, 尿漏れ21人

一番多い「腰」のお悩みでは、お子様が生まれて環境が変わり、初めて腰のツラさを感じる方が多くいらっしゃいました。「肩」とご回答いただいた方は、もともと肩がツラかった方が、出産を期に抱っこや授乳の時の無理な姿勢によりさらにツラくなったという意見が多くみられました。また、体型が元に戻らない、抜け毛、手首の痛み、などの産後特有のお悩みや、心身の疲れなどを感じていらっしゃる方も多く施術を受けに来られました。

ご来店はおひとりでしたか?お子様とご一緒でしたか?

おひとりでのご来店が多いものの、3割の方がお子様同伴でご来店。

おひとり70.0%, お子様同伴30.0%

ご出産後の方は、お子様とご一緒の時間がほとんどで、なかなかおひとりになる時間をつくるのが難しい方が多いかと思います。お子様とご一緒に来店される場合は、店舗検索ページより『ベビーカー入店可能』『個室あり』等のご希望条件で検索し、ご確認くださいね。ご予約の際にお子様同伴の旨をお申し出いただければ、スムーズにご案内させていただきます。

施術体験談

  • 短い時間でスッキリできました!

    H.H.様
    H.H.様

    産後向け整体・骨盤調整コース

    H.H.様(産後2ヵ月)

    久々の整体ですごくきもちよかったです。出産後、体がボロボロになっていたので、ほぐしてもらったり、ストレッチしたりで短い時間でスッキリできました。
  • 痛みも無くなり、スッキリしました。

    K.F.様
    K.F.様

    産後向け整体・骨盤調整コース

    K.F.様(産後10ヵ月)

    施術前は体のゆがみや痛みが気になっていたのですが、施術後はゆがみが気にならなくなり、痛みなども無くなり、スッキリしました。
  • 腰周りなどとてもすっきりしました。

    H.F.様
    H.F.様

    産後向け整体・骨盤調整コース

    H.F.様(産後2ヵ月)

    産後、骨盤のゆがみが気になっていたので、やって頂いて腰周りなどとてもスッキリしました。ゆがみがよくなったように思います。
  • 姿勢が整い、気分まですっきりしました!

    K.N.様
    K.N.様

    産後向け整体・骨盤調整コース

    K.N.様(産後2ヵ月)

    産後10ヶ月経ち、自分のケアをしていなかったためか、疲れやすく、姿勢が悪くなってしまったことが悩みでした。施術後、浮き輪のようだった腰まわりがウエスト-5cm、太もも-2cm減り驚きました!腰が楽になり、姿勢が整い、気分まですっきりしました!

産後3ヶ月 / 60分コースご利用

とてもリラックスでき、体も楽になったので、子育ての疲れから開放されてよかったです。

産後5ヶ月 / 60分コースご利用

体の仕組みなど、悩みも含めて丁寧に対応して頂けてよかったです。

産後11ヶ月 / 60分コースご利用

自分の体のメンテナンスは大事だなと思いました。

産後12ヶ月 / 60分コースご利用

過ごしやすい店内環境で落ち着いて受けられました。

産後20ヶ月 / 20分コースご利用

産後の体のついてはもちろん、個々に合わせた施術をしていただけてありがたかったです。

産後6ヶ月 / 60分コースご利用

開放的だし、お子さんも一緒に来たりしていて安心できるお店だと思いました。

※個人の感想です。施術の効果には個人差があります

産後ママの気になる!
骨盤Q&A

Q
骨盤ケアはいつ頃から始めればよいの?
A
ご出産後2ヶ月~6ヶ月頃が骨盤ケアに最適の時期と言われています。産後の身体は一年ほどかけて徐々に元に戻っていきますが、その間に骨盤に負担のかかる姿勢や体勢になることで骨盤がゆがんでしまいがちです。産後6カ月頃までは骨盤が柔らかい時期なので、その頃に骨盤ケアを行うことで、正しい位置に戻りやすいのです。ただ、『出産後数年経ってしまっているけれど、骨盤ケアをできなかった…』という方も多くいらっしゃると思います。数年後のケアでも、歪んでしまった骨盤を整えることはできます。産後数カ月の方も数年の方も、骨盤一筋15年のカラダファクトリースタッフに、是非ご相談ください。
Q
骨盤ケアをしないとどうなるの?
A
出産後数カ月の時期に、あぐらをかいたり足を組んだり、身体に負担がかかる姿勢でお子さまを抱っこし続けてしまったりすると、骨盤が歪んだまま固くなってしまうと言われています。また、骨盤が歪んだ状態になると血流が悪くなり、肩こりや腰痛、むくみや冷えなどの原因となってしまったり、産後のホルモンバランスや自律神経の乱れをそのままにしてしまうと、ストレス症状や産後うつに繋がってしまうこともあります。
Q
骨盤ケアは産後太りと関係あるの?
A
はい、大きく関係します。出産後は、骨盤が開くことで腰まわりのサイズが大きくなってしまい、また骨盤の開きにより内臓の位置が下がってきてしまうため、下腹部が通常よりもたるんできてしまいます。開いた骨盤を締めることで内臓が元の位置に整い、下腹部のたるみがスッキリしお尻まわりのサイズダウンも期待できます。通常の腰まわり / 産後の腰まわり

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