単なる肉体的な疲れではなく、カラダ全体、さらに心も疲れていると感じることがあるなら、それは「脳疲労」のせいかもしれません。仕事で多忙な人、パソコンやスマホを長時間使う人などに増えているという脳疲労について解説していきます。単なる肉体的な疲れ…