「ココロもカラダもほぐれるらじお」毎週水曜17時から配信中！

《聴いてすっきりする整体Podcast》「ココロもカラダもほぐれるらじお」

「最近いろいろ凝ってるなぁ～」「疲れがたまってるなぁ～」と、日々お疲れの皆さまのココロとカラダをスッキリさせる情報をお届けする番組です。

お笑い芸人たんぽぽ（白鳥久美子さん・川村エミコさん）、整体師歴20年・カラダファクトリーのエグゼクティブボディトレーナー大貫隆博が、毎回、カラダの悩みをスッキリさせてココロもカラダも軽くなるエクササイズや、生活に役立つ豆知識をご紹介します！

《これまでの配信はこちらから》

#04　スマホとパソコンで疲れた「目」をスッキリさせるエクササイズ！
https://bit.ly/3ZyItAZ

#03　育児でお疲れの「腕」のエクササイズ！
https://bit.ly/3z9FN1G

#02　カラダのカナメ！「腰」をスッキリさせたい！
https://bit.ly/3lPaKFh

#01　番組スタート！みんなの悩みのタネ「肩」をスッキリさせたい！
https://bit.ly/3FVrUIa

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下記の各種音声コンテンツでお楽しみいただけます。

★Apple Podcast
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★Amazon music
https://is.gd/pncvNH
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番組では、皆さまのスッキリしたエピソードやスッキリさせたいカラダの悩み・知りたいこと、番組の感想などを募集中！たくさんの感想をお待ちしています！

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