妊娠すると骨盤がゆるむとされており、産後の一定期間中は骨盤矯正ベルトを使用する人もいます。では、そもそもなぜ骨盤はゆるむのでしょうか。そして骨盤矯正ベルトはいつからいつまでつければ良いのでしょう？ 今回は、産後の骨盤のゆるみと骨盤矯正ベルト…

産後、お腹に力を入れた際に尿もれをしてしまった……そんな経験をする人は少なくありません。産後に尿もれが起きるようになるのはなぜなのでしょうか。効果的な対処法はあるのでしょうか。 大切なのは1人で悩みを抱え込まないこと、そしてケアの仕方を知…

帝王切開で赤ちゃんを産んだ場合、「骨盤矯正」は必要なのでしょ…

女性の骨盤というのは、妊娠から出産にかけて大きく変化する部分…

お産が終わって数日後から、急に足などがむくみ始めることがあり…

私たちの意思とは関係なく、カラダのさまざまな臓器器官を自律的…

多くのママが気にする産後の下半身太り。脂肪がついて太ったよう…

腱鞘炎は手や指の使い過ぎが原因でなるもので、ピアニストやスポ…

便通に関して悩まされたことがなかったという人でも、出産後、急…

産後、骨盤の歪みやホルモンバランスの乱れに端を発してカラダが…