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「骨盤がゆがんでいる」「姿勢が悪い」「猫背になる」といったお悩みに関する記事をご紹介。カラダのこりや痛みなどを招くこれらのお悩みに、どのように対処すればよいかを、整体・骨盤矯正のカラダファクトリーが詳しく解説します。ストレッチ方法、トレーニング方法も多数紹介しているので、ぜひ試してみてください。

O脚 X脚 XO脚, ぽっこりお腹・痩せにくい, 疲れ・だるさ, 足の疲れ・脚のむくみ, 骨盤のゆがみ・姿勢が悪い
私たちの足の裏には、「土踏まず」と呼ばれる緩やかな…

垂れたお尻, 骨盤のゆがみ・姿勢が悪い
年齢とともに気になり始めるヒップライン。お尻は決し…

首・肩・腰がつらい, 骨盤のゆがみ・姿勢が悪い
なで肩とは、肩のラインが下がっていることを言い、女…

首・肩・腰がつらい, 骨盤のゆがみ・姿勢が悪い
腰痛で悩む人の中には「腰痛を改善するために、腹筋や…

ストレス・イライラ, 眠りが浅い・不眠, 首・肩・腰がつらい, 骨盤のゆがみ・姿勢が悪い
肩こりと睡眠は深い関係があり、肩こりの人は日中眠く…

首・肩・腰がつらい, 骨盤のゆがみ・姿勢が悪い
肩こりは肩周辺の筋肉の疲労や血行不良が原因と言われ…

足の疲れ・脚のむくみ, 骨盤のゆがみ・姿勢が悪い
立ち仕事で靴を自由に選べるとすれば、ファーストチョ…

首・肩・腰がつらい, 骨盤のゆがみ・姿勢が悪い
立ち仕事に腰痛はつきものだとよく言われます。ではな…

自宅にこもりっきりで運動不足のみなさん 運動不足だとどうしても、筋トレをイメージする方も多いですよね。 そんな方に、筋トレの前段階で行える筋肉を温めるアクティブストレッチをご紹介します。 運動不足ですとどうしても 体幹や、股関節…

骨盤が歪んでいると私たちの身体にどのような影響があるのでしょうか。また、骨盤が歪んでいるのかどうか、簡単に確認するにはどうすれば良いのでしょう? ここでは骨盤の歪みで現れる症状と、歪みをチェックする方法をご紹介します。 骨盤が歪むことで起き…

バランスボールを使うと痩せられる、姿勢が良くなる、という話を…

床やマットで行う 腰・脚をケア 体幹リラックス・ストレッチ …

みなさんこんにちは。 整体×骨盤カラダファクトリーの大貫隆…

みなさんこんにちは。 整体×骨盤カラダファクトリーの大貫隆…
カラダファクトリー独自のA.P.バランス®理論に基づいた独自の技術
顧客満足度97.96%(※)のカラダファクトリー独自のA.P.バランス®理論で首(第一頸椎)と骨盤のバランスを本来あるべき理想的な形に戻します。短時間で信頼感のある技術です。
お客様の健康を考えた親切丁寧なカウンセリング
カラダファクトリーでは、丁寧なカウンセリングで根本原因を探り、重点的にケアする箇所を導き出します。自律神経にアプローチし、痛みの自覚症状が出にくい身体作りのきっかけを熟練技術でサポートいたします。
※自社調べ。(カラダファクトリーおよびファミリーサロンにおいて、2014年2月6日~2月16日、3回以上施術を受けたお客様2,699人に、施術後の店頭アンケートにて実施。)
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